Wegen COVID-19 ist im Moment alles ein bisschen anders.

Wir halten uns an das sportspezifische Schutzkonzept.

Auf dieser Seite findet ihr daher regelmässig die aktuellen Trainingsorte, Trainigszeiten, Trainingsauflagen und den jeweiligen Trainingsinhalt.

Datum und Uhrzeit

  • Mittwoch, 27.05.2020

Trainingsort

  • Leichtathletikanlage Neudorf, Martinsbruggstrasse 8, 9016 St. Gallen

Trainingsauflagen

Speziell zu beachten:
  • gemäss Schutzkonzept
  • bis auf weiteres meldet sich jeder Teilnehmer so früh wie möglich für jede Trainingseinheit an

Trainingsinhalt

Nach der langen Pause werden wir vor allem mit Übungen wieder einsteigen.
  • Einwärmen / Ausdauer
  • Flowdrills
  • Übungen zur Mensur
  • Versetzen
  • Zornhau-Ort
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